医药,生活 - sfoxs叶子之家!
23
May
2013

老祖宗的经典语录

标签: 心情札记 sfoxs 叶子之家 养生 经典语录

 
夏不睡石,秋不睡板。春不露脐,冬不蒙头。白天多动,夜里少梦。

睡前洗脚,胜吃补药。晚上开窗,一觉都香。贪凉失盖,不病才怪。

早睡早起,怡神爽气, 贪房贪睡, 添病减岁。夜里磨牙, 肚里虫爬。

一天吃一头猪,不如床上打呼噜。
三天吃一只羊, 不如洗脚再上床。

枕头不选对, 越睡人越累。
先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。

头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。
睡觉莫睡巷,最毒穿堂风。
睡觉不点灯,早起头不晕。
要...

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12
Apr
2013

衣服上脏东西如何让去掉

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(1)衣服会变黄,多半是荧光剂变弱所致,想要衣物恢复洁白亮丽,就得想法子。
洗米水+橘子皮简单又有效:
保留洗米水或是将橘子皮放入锅内加水烧煮后,将泛黄的衣服浸泡其中搓洗就可以轻松让衣服恢复洁白。不但简单,也不像市面贩售的荧光增白剂会对皮肤产生副作用且不伤衣料,是值得一试的好方法。
流汗产生的黄渍,用氨水去除:
流汗产生的汗渍,因为含有脂肪的汗液,容易在布质纤维内凝结,所以在洗涤时加入约2汤匙的氨水,浸泡...

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10
Apr
2013

护士278道多年重复考点

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1. 正常人肺部的叩诊音 (清音 ) 
2. 左心衰竭早期脉搏表现 ( 交替脉 )
3. 呼吸深大、稍快称为 (库斯莫呼吸 ) 
4. 深昏迷、浅昏迷主要区别   (角膜反射和防御反射是否存在) 
5. 皮肤异常干燥见于 (脱水) 
6. 面容枯槁、面色苍白或铅灰、表情淡漠、眼眶凹陷称为   (危重面容) 
7. 哪种疾病一般无杵状指 &n...

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07
Apr
2013

作为一枚伟大的吃货必须知道的经验

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【关于吃猕猴桃的方法……】 
我最开始吃猕猴桃就用手剥皮,像吃橘子似的,后来用刀切,像吃橙子似的, 
现在才知道,原来上一刀、下一刀,然后用勺子转一圈就行了, 
这些年折腾的我啊!!
 


 

【关于火龙果的吃法】
把火龙果切成两半 
用刀在火龙果的中间如切豆腐般横竖划开,注意别把划破。





 

用手握住两端,其余手指从底部慢慢用力往上挺,就如图如活字印...

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06
Apr
2013

街头骗术,太恐怖了!女生一定要看,男生看完转告你的女性朋友

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 骗术一、

      某个女孩在星期六的下午 2 点多, 一个人乘70 路至四川路,当中我在和我老公通电话的时候发觉有人拍了下我的肩膀,刚开始我以为是遇到认识的人和我打招呼的,后来一看旁边是40 多岁的男人。我并不认识,我想可能是这个人拉位子时不小心碰到我的,就没在意。打好电话后,我环顾了四周,发现周围有很多空位子,这个男人为什么有位子不坐,而且离我这么近,...

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05
Apr
2013

解剖歌诀

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1.骨的数量
全身有骨二零六,
配布四肢一二六。
上比下肢多两块,①
余下八十在中轴。 
面颅十五脑颅八,
每侧鼓室藏着仨,②
加上躯干五十一,
中轴八十刚好齐。

[注释]
① 上比下肢多两块:上肢骨64块,下肢骨62块。
② 每侧鼓室藏着仨:每侧鼓室有三块听小骨。 2.椎骨的一般形态
一体一弓围椎孔,①
椎体在前弓在后。
椎弓前根后为板,②
椎弓根间椎间孔。 
两侧弓板愈合处,
向后伸出成棘突,
弓根弓板结合处...

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05
Apr
2013

家庭必备特效秘方

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1、高血压:用玉米穗上的须熬水当茶喝,半月即愈。 
2、气管炎:北京医生:李中和 
有桐树上的大青虫,纯棉清油炸焦吃下,每日三次,每次1条,不加盐。3-5日即愈。 
3、关节炎:北京医生:张建明 
用野线麻叶裹住关节,多用几层,3日换一次,多换几次,关节部位逐渐好转。 
4、红白痢疾:上海医生:李国治 
芝麻120克,绿豆120克,两药捣碎冲服,1日...

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05
Apr
2013

护士必知的基本常识

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1、甘露醇降低颅内压的机理是什么?

  答:静脉注射高渗溶液(如甘露醇)后,可使血液渗透压迅速升高,使脑组织和脑脊液的部分水份进入

血液,而使脑组织脱水,起到降低颅内压的作用。故输甘露醇时应快速输入,一般250毫升应在20~30分钟滴完。口服不能起上述作用,故不能口服。

  2、快速静脉推注硫酸镁会产生什么后果、如何急救?

  答:硫酸镁静脉推注速度过快,可使血液中的镁离子浓度增高,抑制中枢神经系统和心脏...

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05
Apr
2013

腰椎间盘突出的训练方法

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 患了腰椎间盘突出症,经过治疗和卧床休息后,病情缓解了,急性期过去,便到了恢复腰部功能的康复期。在这个时期进行适量的腰部锻炼,会收到事半功倍之效。
    腰部锻炼的方法很多,下面向您介绍的方法适合康复期运用,既简单易行又行之有效。这个健腰锻炼法可概括为腰部锻炼“10字经”。它是多层次的、多功能的、中等量的、有氧的、全方位的预防复发的运动。
    一...

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03
Apr
2013

170件生理常识,值得一看

标签: sfoxs 生活常识
1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.

3,多喝水能防肾结石.

4,夏季不宜光着上身睡觉.

5,冬季养生宜多食热粥.

6,冬季洗澡次数不宜多.
 
7,冬季不宜长期待在温暖房间.

8,不宜长时间停留在冬季雾气中.

9,冬天不宜把围巾当口罩用.

10,冬天早晨不宜洗头.

11,健身前热身活动很重要.

12,运动损伤应"冷"处理.

13,步行适量能使大脑更年轻.

14,步行最有利于中老年人健康.

15,深呼吸...

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